Uběhl týden od mého úžasného nápadu, nastal čas na update.
Zjistila jsem, že jsem tak trochu idiot z důvodu, že jsem chtěla spevňovat, když jsem chtěla redukovat. Proto jsem začala s kardiem. Jako každý správný amatér jsem si našla videa na YouTube a cvičím podle nich.
Euforie mě opustila rychleji, než jsem čekala. Měla jsem proto v pondělí co dělat, abych se ke cvičení vůbec přinutila. Naštěstí se stalo přesně to v co jsem doufala a co jsem očekávala. Přispěchala mi na pomoc jedna z mých "parťaček" a obrazně mě kopla do zadku.
Cvičila jsem až do čtvrtka, ve čtvrtek jsem vynechala, protože jsem se musela učit literaturu (v životě bych nečekala, že tuhle větu někdy použiju). Přepisovala jsem si sešit do počítače a než jsem se vzpamatovala, bylo něco okolo osmé a to už jsem neměla sílu ani náladu něco dělat.
Už roky mám problémy s achilovkami, měla jsem během několika let několik zánětů a ani nepočítám, kolikrát jsem si jí "jen" natáhla. Proto bych si na to měla dávat větší pozor. Jenže jsem idiot a pozor si nedávala a mám opět achilovku v háji. Nejspíš jsem si jí jen natáhla, každopádně mi to nedovoluje dál pokračovat. Budu se snažit co nejdřív zotavit a pokračovat, ale zdraví je pro mě přednější.
To vůbec neznamená, že chci přestat úplně. Až bude achilovka v pořádku věřím, že za mnou opět bude někdo s bičem, kdo mě donutí se pohnout. Takže mě tu za týden máte zase, doufám že s novým nadšením a o něco rozumnější.
2024 ©